Traverser le deuil avec un accompagnement adapté

Le deuil ne suit pas de calendrier. Qu'il s'agisse de la perte d'un proche, d'une rupture, d'un emploi ou d'une partie de soi, la douleur est réelle et mérite d'être traversée, pas ignorée. Un accompagnement psychologique permet de mettre des mots sur ce que vous ressentez, d'avancer à votre rythme et de retrouver progressivement un sens à ce qui vient après. Les consultations se déroulent au cabinet à Versailles ou en téléconsultation.

Comment je vous accompagne

Le deuil n'est pas un problème à résoudre, et je ne travaille pas avec l'idée de « tourner la page ». Les séances servent d'abord à disposer d'un endroit où la douleur peut exister telle qu'elle est, sans qu'on cherche à vous consoler ou à vous rassurer trop vite — ce que l'entourage, avec les meilleures intentions du monde, fait souvent. Nous prenons ensuite le temps de ce qui accompagne la perte et dont il est rarement question ailleurs : la colère, le soulagement parfois, la culpabilité de continuer à vivre, l'impression d'oublier. Rien de tout cela n'est anormal. Le rythme vous appartient. Certaines personnes viennent quelques séances pour traverser un cap précis — une date anniversaire, des démarches à affronter — d'autres sur plusieurs mois. Les consultations ont lieu au cabinet à Versailles ou en téléconsultation, ce qui aide dans les périodes où sortir de chez soi demande déjà trop.